RCP

RCP

Pasos de la RCP (Reanimación Cardiopulmonar)

La RCP puede salvar vidas en caso de paro cardíaco. Actuar rápido es clave.

1. Evaluar el estado de conciencia

Intentá hablarle o sacudirla suavemente. Si no responde y no respira o lo hace de forma anormal, es una emergencia.

2. Llamar a emergencias

Contactá al 911 o pedí a alguien que lo haga mientras comenzás la RCP.

3. Iniciar compresiones torácicas

Hacé 30 compresiones fuertes y rápidas en el centro del pecho (al ritmo de 100-120 por minuto).

4. Dar 2 respiraciones de rescate

Después de las compresiones, hacé 2 insuflaciones boca a boca asegurándote de que el pecho se eleve.

5. Repetir el ciclo

Continuá con ciclos de 30 compresiones y 2 respiraciones hasta que:

  • La persona respire por sí sola,
  • Llegue ayuda profesional,
  • O estés demasiado agotado para continuar.

Técnica para compresiones torácicas

  1. Arrodillate al costado de la víctima.
  2. Colocá el talón de una mano en el centro del pecho (entre los pezones).
  3. Poné tu otra mano encima y entrelazá los dedos.
  4. Mantené los brazos rectos y usá tu peso para presionar con fuerza (5-6 cm de profundidad).
  5. No apoyes las manos sobre las costillas.

Técnica para respiraciones de rescate

  1. Incliná la cabeza hacia atrás y levantá la barbilla.
  2. Tapá la nariz de la persona con tus dedos.
  3. Cubrí su boca completamente con la tuya.
  4. Hacé una respiración lenta y profunda de 1 segundo, y asegurate de que el pecho se eleve.
  5. Repetí la segunda respiración.